Hengityksen Hyödyt Urheilussa
Tehokas palautuminen on huippu-urheilun kulmakiviä. Hengityksen avulla voit tehostaa ja nopeuttaa palautumista ja varmistaa että pystyt ylläpitämäänhuipputasosi.
"Jos olet valmis aloittamaan hengityksen hyödyntämisen urheilussasi ja sitoutumaan harjoitteluun kanssani, takaan sinulle suorituskykyäsi, ja samalla henkistä hyvinvointiasi parantavia tuloksia"
Hengitysvalmentajasi,
Tomi Räisänen